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Relacionamentos Abusivos

  • Foto do escritor: Psicóloga Patricia Sacchi
    Psicóloga Patricia Sacchi
  • 12 de fev. de 2020
  • 2 min de leitura

Precisamos falar sobre relacionamentos abusivos.

Vamos identificar sinais de abuso e ajudar as pessoas que estão enfrentando esse problema.


Falar sobre o assunto é o primeiro passo para fazer a diferença!

Você sabia que 3 a cada 5 mulheres sofreram, sofrem ou sofrerão violência doméstica? (*Dados ONUMULHERES)

Infelizmente é tão comum que talvez alguém que esteja lendo esse texto agora pode estar em um relacionamento abusivo e não saiba como sair.

Não é apenas a violência física e sexual que caracteriza um relacionamento abusivo.

Existem violências silenciosas que nem sempre deixam marcas visíveis como a violência moral, psicológica e patrimonial. Violência Psicológica:

Qualquer ato que coloque em risco o desenvolvimento psicológico e emocional da mulher, que lhe cause danos à autoestima, a identidade ou ao desenvolvimento. Insultos constantes, ridicularização, privação dos familiares e amigos, manipulação afetiva... Exemplos: "Ninguém vai querer você", "Não gosto dessas suas amigas", "Mentira"! Você é maluca"...


Violência Patrimonial Econômica ou Financeira:

Quando o agressor retem bens da vitima. Por exemplo: controlar o dinheiro e definir mesada. Impedindo que a vitima tenha acesso ao resto do dinheiro e, consequentemente se torne dependente dele. Quando o agressor destrói ou vende bens pessoais como: jóias, roupas, veículos, casa ou até mesmo animais de estimação.


Violência Física:

Qualquer ato que prejudique a saúde ou a integridade do corpo da vitima. Por exemplo: ataque físico como tapas, chutes, empurrões, socos. Lesões com o uso de armas ou objetos, como cortes, perfurações, queimaduras.

Tudo isso é violência física, mesmo que ele peça desculpas depois...


Violência Sexual:

Qualquer ação que obriga a mulher, por meio de força física, coerção ou intimidação psicológica, a ter relações sexuais ou presenciar práticas sexuais contra sua vontade.


Essas são só algumas das diversas formas que um relacionamento abusivo pode ser.

Infelizmente existem muitas situações diferentes e nem sempre é fácil enxergar os abusos.



Você acha que está em um relacionamento abusivo?

É preciso que você seja forte!

Não é uma situação simples, nem tem solução milagrosa, mas você vai sair dessa.

Se você não está em um relacionamento abusivo mas reconhece essas situações e sentimentos em alguém próximo, ofereça ajuda.

Alguns relacionamentos são mais fáceis de se livrar do que outros.

Tudo depende do nível de dependência (emocional, econômica, social).

Por exemplo: por não terem uma renda e para onde ir muitas mulheres ficam presas em um relacionamento abusivo.


O primeiro passo é procurar apoio em amigos e familiares próximos.

A pessoa abusiva é imprevisível, ela pode pedir desculpas ou pode colocar a culpa em você.

Não se sinta culpada e não tenha pena.


Esse é o momento de pensar em você.


Denunciar é importante. Não deixe o medo te calar!

Mais de 70% das mulheres que sofrem violência doméstica não denunciam. Existem diversos fatores por isso, mas é importante vencer esse medo, buscar seus direitos e ser feliz. *Pesquisa feita no RJ pela SEASDH Delegacia da Mulher - Disque 180

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©2020 por Psicóloga Patricia Sacchi.

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